New Year's Resolutions a Mitad de año

Hola Chicas !

Tengo una eternidad sin poner nada!  Lo siento con todo mi corazon! 

No se si lo saben, pero desde Enero 2014 he estado para la Flow Magazine. Entonces en los proximos días estare posteando los trabajos que he hecho para la revista.

Yo estoy clara que estoy super tarde para poner cosas de año nuevo, pero creo que cualquier dia de año es bueno para empezar a trabajar en las metas y los sueños que queremos alcanzar. A continuacion veran un copy paste de mi primera colaboración para FLOW Life  Belleza.

New  Year’s Resolutions

Cada vez que llega un año Nuevo nos trazamos metas para lograr cambios positivos en todos los aspectos de nuestras vidas. Cuando planteamos estas metas  raras veces tomamos en cuenta los objetivos para mejorar la salud y belleza de nuestra piel, cabellera y uñas. A continuación les presentare algunos trucos para lucir regias de pie a cabeza durante todo el año.

Meta: Tener una Cabellera Larga y Saludable:

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El pelo saludable siempre crece rápido. Algunas recomendaciones para tener bella melena.

·         Lava tu cabeza con shampoo libre de Sulfatos. Shampoo Morrocan Oil, disponible en beauty supplies y salones de belleza.

·         Aplica tratamientos profundos 1 vez a la semana. Carols Daughter Mimosa Hair Honey Disponible en www.sephora.com

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·         Corta las puntas de tu cabellos cada 2 -3 meses o cuando empiecen a verse maltratadas.

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·         Masajea aceite de romero en tu cuero cabelludo, esto estimula la  circulación  de la sangre promoviendo el crecimiento. Now Essencials Oils Disponible en www.amazon.com

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·         Para la salud de las puntas e hidratación del pelo reseco y evitar puntas abiertas,  antes de lavarte la cabeza aplica aceite de oliva o de coco en todo el pelo (enfocándote en las puntas y en las partes donde tenga mayor resequedad) Deja actuar durante 1-2 horas. Advertencia:  No puedes  usar calor, ni salir al sol durante este proceso. 

·         Reduce el uso de herramientas de calor. Prueba estilos como las trenzas o hazte ondas sin calor  con Curlformers. Online encontraras muchos tutoriales para lograrlas.

·         Hacer los tratamientos caseros de las abuelas hace una gran diferencia. Yogurt, leche evaporada, aceite de oliva, aguacate…

Meta: Mejorar la apariencia de mi piel.

La piel es el órgano mas grande del cuerpo humano y a veces nos olvidamos de darle el cariño y la atención que merecen.

·         Siempre Visita a tu dermatólogo para preguntarle cualquier cosa que te moleste de tu piel. Ya sea para  acné, manchas, cicatrices, poros abiertos…

·         Remover el maquillaje antes de dormir. Elige uno que remueva maquillaje a prueba de agua como el de Mary Kay Cosmetic

·         Exfolia 1-2 veces por semana tu rostro con un scrub. Mi favorito  es miel de abeja y azúcar morena. 

·         Usa filtro solar todos los dias. Clinique Broad Spectrum Face Cream SPF50  disponible en www.sephora.com

·         Hazte  limpiezas profundas 1 vez por mes

·         Limpia tus brochas de maquillaje. Japonesque profesional brush cleanser disponible www.amazon.com

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      Meta: Manos y pies femeninos y delicados.

Unas manos y unos pies  cuidados es algo que los hombres aprecian mucho y habla muy bien de una mujer.

·         Realízate un manicure y un pedicure profesional 1 vez por mes.

·         Uñas: Deja tus uñas reposar por 5 minutos en aceite de almendras una vez por semana. Haciendo esto evitas que se descascaren y se debiliten

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·         Aplica endurecedor para fortalecer las uñas. Endurecedor Hard As Wrap de Sally Hansen disponible en tiendas por departamentos.

·         Para suavizar los pies resecos aplica una buena capa de crema humectante, ponte calcetines y deja actuar durante toda una noche.  Crema para Pies Soap & Glory  disponible en  www.sephora.com

Espero que les haya gustado! Repito que lamento mucho  haber abandonado tanto tiempo el blog.  

Siéntanse libres de comentar, compartir e inscribir. Si gustan me pueden seguir en Facebook, Instagram, Twitter y Youtube como Indiramua.

Un abrazo grandote y hasta la próxima. :D

Los Trucos de Indira para estar caché en Semana Santa 2013

Aquí les paso algunas recomendaciones para las próximas vacaciones de Semana Santa 2013. Tanto para la semana previa al viaje como durante estas vacaciones.

Es cierto que vivimos en una isla caribeña, pero si ustedes son como yo que tienen sal con la playa (No tengo idea cuando fue la última vez que fui) probablemente estén desteñidos como un bombillo fluorescente o verde olivo curti’ó (como yo estoy ahora mismo. Ese mega bronceado que se me ve en las fotos es porque la base es 10 veces más oscura que yo. Otra razón de mi desteñimiento es, porque tengo varios meses en un tratamiento anti acné (que no ‘ta funcionando) y no puedo tomar sol)

Por esto decidí pasarles algunas recomendaciones para las próximas vacaciones de Semana Santa 2013. Tanto para la semana previa al viaje como durante estas vacaciones.

 

LA PIEL

Que podemos hacer antes del viaje:

Ojeras

Como uno va andar sin maquillaje la mayor parte del tiempo es importante que nuestra cara luzca lo mas despierta y fresca posible. No sé donde la pueden conseguir, pero para las ojeras y las bolsas recomiendan  cremas con cafeína para incrementar la circulación, darle más firmeza a la piel y reducir la inflamación. Como yo no sé donde conseguir eso en RD  sugiero que apliques los clásicos pepino o el  hielo. Yo atrevería a mezclar la crema de los ojos con café frio de nevera o me pondría café congelado en los ojos como hielo (me lo acabo de inventar al mismo ritmo que lo estaba escribiendo)

La piel necesita vacaciones de sus tratamientos

El sol y el agua salada son dos factores muuuy culpable de irritar nuestra piel y ponerla roja como un tomate (los morenos nos ponemos rojo vino/moradoso) y para evitar aparecer en una foto pareciendo Marisco (no sé si es camarón o cangrejo que dicen) entonces vamos a evitar el uso de tratamientos que contengan Rétinol por lo menos 3  ó 4 días antes de irnos a nuestro destino. Yo recomendaría evitar cualquier producto que diga no aplicar durante el día o sin protección solar. En mi caso estoy usando Peróxido de Benzoico 10% para el acné  y es muuuy irritante (lo odio a muerte) y no me atrevo a salir de mi casa con esto puesto, tanto así que ni siquiera lo uso cuando estoy frente a la computadora.

Bloqueador Solar

Es verdad que el horno no ‘ta pa’ bizcochito, pero hay que hacer su inversión en un Bloqueador solar (sun block) Los filtros solares (sun screen) solo evitan que la piel se queme, pero no la piel absorbe los os rayos UV de todas formas. Cuando compren su filtro ubíquense uno que sea libre de aceites (el aceite con el calor quema entonces no estamos en nada) y que contenga Oxido de  Zinc es un antioxidante que ayuda  a la piel a recuperarse y neutraliza la rojez. Elijan el factor SPF más alto posible.

Que hacer durante el viaje

Limpieza

Cuando sea la hora de dormir (si es que duerme :p). Sigue con tu régimen de belleza regular. Lava tu cara con un jabón/gel limpiador suave  y evita los  que contengan Alfa Hidróxidos y Acido Salicílico. Termina esta rutina con una crema humectante que contenga antioxidantes  como vitaminas C , D y E son las defensas de nuestro cuerpo para restaurar nuestras piel

Bloqueador:

Aplicar y reaplicar el Bloqueador cada 2 horas obligatorio. Cuando estamos expuestas al sol hay que retocarse esa protección durante todo el día, pues todas sabemos que el solazo de RD es intenso y en la playa se intensifica mas pues nuestras blancas arenas funcionan como reflector. El daño del sol es algo que no se aparece de la noche a la mañana, pero las pecas, las líneas, las manchas el cáncer, el envejecimiento de la piel y demás males  son resultado de ese descuido.

EL CUERPO

Ese cuerpo que probablemente decidiste fajarte en el gimnasio y a hacer dietas 3 semanas antes de semana santa (SHAME ON YOU! Eso debe de ser un estilo de vida  y debiste de haber arrancado mucho antes (perdón esa es mi voz de personal trainer frustrada/fitness freak/crossfitter)

Que hacer antes del viaje:

Exfoliación:

No importa que tan lindo sea el bikini y demás es importante que exfoliemos la piel antes de salir de vacaciones. De esta forma eliminaremos las células muertas y obtendremos un bronceado mas parejo y bonito. Pueden comprar cualquier exfoliante mecánico, pero mi favorito es combinar miel de abejas con harina de maíz.

Depilación:

Es bueno que si te depilas con cera lo hagas 2 días antes de tu viaje, para que tu piel tenga tiempo de curarse. Puedes usar una crema con cortisona para acelerar el proceso de recuperación. Si te rasuras entonces es bueno que lo realices justo la noche antes del viaje, para tener las piernas suaves, pero sin la irritación que ocurriría si te rasuras el mismo día del viaje (pq mi hermana esa agua salada pica cuando uno se afeita el mismo día!)

Manicure y Pedicure:

Se feliz, no tendrás que ir a trabajar así que hazte un manicure divertido con un color vibrante. Estos perduran más en el sol que los tonos pasteles.

Bronceado artificial:

Si sientes que pareces una salamanqueja, puedes aplicar un auto bronceador  para bajarle uno poco  la intensidad al blanco para que no seas por lo menos un OFF White (jijijiji)

Que hacer durante el viaje:

Hidrátate! Bebe muuuucha Agua, pero demasiado. Esas noches sin dormir, el sol, el agua de sal, los excesos tanto en la comida como en la bebida, además de la falta de ejercicio provocan que nos deshidratemos.

Bloqueador! 

Aplica, aplica y reaplica.

Una loción post solar.

Estos contienen ingredientes que ayudan a la regeneración de la piel así como a evitar molestias causadas por la insolación.

Crema en la nevera. Eso es lo más rico del mundo después de un día con mucho sol

CABELLO

Procesos quimicos:

No te tiñas, ni te hagas ningún proceso en el pelo deja eso para después que regreses. Así evitas el riesgo de que se te empiece a partir el pelo durante el viaje. Deja esos tratamientos luego que regreses de Semana Santa.  Primero resucita el pelo haciéndole unos tratamientos de hidratación y luego 1 ó 2 semanas más tarde hazte el proceso que necesites.

Protección del pelo:

 Aplica productos con filtro solar si los  tienes. En caso de que no los tengas,aplicas protectores de calor estos protegen al cabello de los daños ocasionados por el sol.

Antes de bañarte en agua salada o la piscina: Empapa tu cabello con agua dulce así cuando entres a nadar estos no absorberán ni los químicos ni las sales.

Lava tu cabeza diariamente para evitar el maltrato del pelo con un shampoo sin sulfatos y aplica un acondicionador sin siliconas.

Shampoo libre de sulfato y acondicionador sin siliconas

 

Peinados:

Lleva un leave-in y una espuma o gelatina para asegurar que el cabello no luzca frizado.

Leave-in para pelo rizo

Mi espuma favorita de la vida 

 

 

 

 

 

 

 

 

Si tienes el mal de las mujeres que se alisan el pelo y no te gusta soltarte el pelo cuando no vas al salon (yo pase por eso... yo sé que lo que) puedes hacerte moños al descuido, usar pañuelos, turbantes sombreros, hacerte trenzas. Gracias a dios Jlo, Alicia Key han puesto en tendencia estos estilos para que nadie piense que somos unas locas.

Corn Row Estilo protector del cabello. Estas me las hizo la nena que limpia en mi casa :D

MAQUILLAJE

Look Semana Santistico :D

Que llevar

Una crema humectante con color o una base con cobertura ligera (o puedes  mezclar tu base con humectante)

Rímel a prueba de agua (porque en semana santa nunca se sabe)

Un humectante labial  con SPF

Bronceador con brillo.

Corrector de ojeras.

Una Sombra Luminosa(Bronceada, Dorada, Perlada)

Desmaquillante de ojos

Whipes desmaquillantes.

Un pintalabiOs con un color de moda (Rosado fucsia, naranja, rojo… Se verán super bien con el tan)

 Sientanse libre de seguirme eFB como Indira Sanchez Maquillaje Profesional, en Twitter como@indiramua, en Instagram como Indirasanchezd y en pinterest como indiramua

Me pueden enviar un correo a indiramua@gmail.com

 

 Las imagenes en las que no aparezco fueron obtenidas mediante google

 Espero que este post le sea útil y les haga la vida más fácil en esta Semana Santa 2013. Disfruten, descansen y tripeense el mundo sin volverse muy locos. Los quiero!

HASTA LA PROXIMA :D

Modelaje-101 Modeling-101

Guía para  trabajar como modelo. Como ser Modelo/Reina de Belleza 101

Marihenny Pasible Rivera Top Model Dominicana
Baby Naomi la chuleria de las chulerias.

Gemmy Queliz Top Model Dominicana.
Una chuleria de chica

Antes de arrancar, le pido excusas a las que pidieron el tema de las bases, pero no he tenido tiempo de ir a hacer el estudio de mercado de las bases y la musa para hablar de las bases tampoco le ha dado la gana de visitar. Pero la que si me visito fue  como ayudar  a las nuevas modelos a ser mejores en su trabajo.

Antes de dedicarme a maquillar era modelo y aun pico de vez en cuando como tal. En mis años dorados como modelo me atrevo a decir que en esa época  hice más comerciales y fotografías que ninguna otra modelo en RD (No es por echar vaina).  Entonces siempre pensaba  ¡Que dichosa soy!, porque nunca fui, ni soy  la más linda, ni la mas flaca, ni la de la mejor piel, ni la más alta. Entonces qué era lo que me hacia tan especial  para ser elegida para tantos comerciales. Bueno eso nunca lo supe hasta que estuve en el otro lado de la cámara como maquilladora.  Lo que me diferenciaba a las otras modelos es que siempre, siempre andaba súper preparada y trataba de ser la mejor versión cruda de mi misma. A continuación le pasare un listado de las cosas que una modelo le conviene practicar para ganarse la buena voluntad de todos los compañeros de trabajo (fotógrafo, estilistas, maquilladores, peinadores, asistentes de fotógrafos, directores, encargado de A y B…)

1.       Puntualidad: En este país nadie llega temprano a ningún lado es verdad y a los puntuales nos castigan poniéndonos a esperar. Pero para ganarnos clientes y call backs tenemos que ser puntuales, pues un día esperando a alguien entendí que cuando vas a ver a una persona por primera vez y llegas tarde esa persona ya tiene una predisposición a caerle mal. Por ejemplo si no conozco la modelo/estilista/ o cualquier parte que no me deje arrancar con mi trabajo y esta está retrasada automáticamente empieza a caerme mal. Claro después que uno trata a las personas eso cambia, pero antes de que lleguen les tengo mala gana  y asumo que son divas, irrespetuosos y desconsiderados con el tiempo de los demás.

2.       Educación: Buenos Dias/ Hola/ Por favor/ gracias Me imagino que en su casa o en el colegio le enseñaron esas cosas y no tengo soy profesora de etiqueta y protocolo.  El punto de todo eso es para decirle que trate bien a todo el mundo sin importar su posición ¿Y poooor qué Indira? Porque  El director y el fotógrafo deben quedar con ganas de volver a trabajar contigo, así podrá picar más. Peinado, maquillaje y vestuario/estilismo la pueden tullir normalísimo si te comportas como una diva (y sin cuarto) Los encargados de iluminación son los que deciden sin entre toma y toma te quitaran el reflector para que no te mueras de una insolación.  A&B (alimentos y bebidas) Esos son los que se encargaran  de mantenerte sin hambre en las filmaciones. Usualmente Peinado, maquillaje y A&B son quienes añoñan a los modelos durante las producciones. Espero que hayan entendido lo importante que es tratar bien a todo el CREW. SEA SIMPATICA, PERO NUNCA LAMBONA!

3.       Depilarse: Siempre debe ir con las piernas, bigote,  axilas, bikini depilada/rasuradas. Entiendo que ahora existe una tendencia de dejarle las cejas naturales a las modelos para que en la Agencia Internacional se encarguen de darle la forma, pero el vello corporal no es atractivo en ningún lugar del mundo.  Yo soy una Psycho cuando se trata del vello corporal, no lo quiero ver nunca e insisto en que las mujeres solo necesitamos pestañas, cejas y cabellos. Después de ahí todo el resto debe desaparecer.   Desde que tengo como 13 años elimino el vello corporal donde sea que lo encuentre y lo alcance. (Dios no se descuida de sus crías y sabe que tengo un desbalance químico en el cerebro que hace que tenga reacciones alérgicas al vello corporal y por eso me regalo una piel que puedo rasurármela con un cubierto desechable y no me irrito. (Otro secreto de porque tengo la piel  “especialmente bonita”))

4.       Cabeza limpia: No hay cosa más desagradable que una trabajar con una modelo que tiene el pelo pegado de grasa. Yo entiendo la teoría “es que me van a poner spray y me lo van a ensuciar” es verdad, pero es parte de tu trabajo como modelo tener el pelo limpio cuando vayas a modelar.  El cuerpo de una modelo es su  herramienta de trabajo, una peinadora no puede trabajar sin cepillo,  una modelo no puede ser MODELADA (de  dar forma a algo) si su cabello no está en condiciones.

5.       Manos y pies arreglados: No ve vengan con el cuento que no me las se arreglar o no tengo dinero para arreglármelas uñas. DEJE SU VAGABUNDERIA! Nadie le está exigiendo que vaya con un manicure perfecto. Solo queremos que vaya con sus uñas limadas, limpias y pintadas con un color neutral o un esmalte de brillo (con esmalte de brillo no hay forma de equivocarse).  Por favor no se aparezca con esmaltes con colores fuertes  o las uñas descaradas.

6.       Lleve  una vida sana: Coman bien, hagan ejercicios, eviten los trasnoches y las bebidas alcohólicas. Las modelos usualmente son genéticamente flacas y si son morenas son naturalmente definidas, pero la celulitis no coge corte. Si usted no come bien ella estará visitándola pronto. Confieso que me da vergüenza ajena ir a los desfiles o concursos de bellezas y ver tanta celulitis, cicatrices, estrias y CXA en las modelo (con to’ y que  ‘tan en el chasis)

7.       Trata de ser diferente:  siempre he dicho que me eligen en los casting no por ser la mas bonita, la mas alta, la mas carismática, las mas marrrrdita (de hecho no soy ninguna de esas cosas) pero  como era la única que tenia el pajon en el casting completo los clientes se acordaban de mi.  Es muy extraño, porque es bueno diferente, pero también es bueno  que los estilistas puedan transformarla según el personaje que ellos estén buscando. Para que entiendan: Yo puedo verme “Urbana” pero con peinado, ropa y maquillaje adecuado pueden lograr que me vea muy  “elegante”. O sea trate de ser única en su estilo pero no se tiña el pelo de verde, pues solo trabajara el día que quieran una modelo con pelo verde.

8.       Escuche a los profesionales: Llévese de su agente de modelaje, pero trate de sentirse cómoda con usted misma. Tienes que creer en ti misma y la gente se lo va a creer también.

Que debe llevar para ir a trabajar:

Es mejor que ande con una mudanza que estar pasando trabajo. Por eso le diré las cosas que debe de llevar siempre cuando vaya a trabajar.

Ropa Interior: Blanca, Crema/marron y negra (Sosten de tiros, Strapless y Tangas preferiblemente sin costuras)   Esto para mi siempre fue importante, pues nunca quise modelar transparencias (en los estándares modelísticos tengo el busto muy grande soy 32-D)

Zapatos: Ahora mismo creo que un par  tacones Taupe y uno negro es suficiente. Los zapatos deben de ser muy altos y deben ser cómodos para que pueda aguantarlos (no se como esa combinación de altura y comodidad funciona, pero pasa a veces). También llévese unos Flats/Calipsos fáciles de poner para los cambios de ropa. 

Pumps Negros. 

Pumps Taupe

Maquillaje: Base (sobre todo si eres morena), Polvo, corrector, mascara, bronzer, delineador negro, blush (melocotón o naranja) Sombras:(café, negra, crema, dorada) un humectante labial, Labiales: nude   y uno de tendencia (rojo, naranja, rosado… el que prefiera)  gloss, pestañas postizas (no son  estrictamente necesarias, pero usualmente las Reinas de Belleza las usan todo el tiempo) Llevando sus cosméticos de tiene menor riesgo de tener una reacción alérgica o un brote de acné, por la aplicación de  productos a los cuales su piel no está acostumbrada.

Maquillaje Neutral

Toiletries (cosas para refrescarse): Toallitas desmaquillantes, Cuidado bucal, desodorante,  productos de limpieza facial, Panty liners, crema corporal, humectante, filtro solar, cepillos, lentes de contactos, colirios, rasuradoras …  y lo que sea que usted considere que necesite. Por ejemplo siempre ando con un Atomizador y Mousse para el pelo  Todo en Travel Size, pues  ese bulto pesara más que un loco.

Para andar fresca :)

Snacks: Nueces, fruta, agua…Cosas saludables, para que pueda sobrevivir el dia en caso de que no hayan contratado servicio de A&B

Espero que hayan aprendido a entender mejor el medio y ojala que estos consejos las ayude a conseguir mas trabajos. De na’ algún día nos encontramos en una picada (déjenme saber si lo leyeron Please!!!)

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Hasta la próxima y gracias por sacar tiempo para leerme.